Napotki Tabor
Rdeča nit tabora bodo letos Gladiatorske igre
Športne Aktivnosti:
PLAVANJE - v naravnem kopališču reke Sovre
JUDO - judo igre, nove tehnike,...
NERF Fortnite zabavna pustolovska igra
spoznavanje z LOKOSTRELSTVOM
OVIRATLON - zabavni zunanji poligon z ovirami
ORIENTACIJSKI pohod z različnimi izzivi med potjo
AKTIVNO PLEZANJE - plezalna dvorana
VODNE IGRE - zabavne štafetne igre v vodi in z vodo
ŠTAFETNE IGRE - v skupini z različnimi zabavnimi izzivi
OSTALE ŠPORTNE IGRE nogomet, košarka, odbojka …
Delavnice:
Slaščičarska delavnica
Plesna delavnica
DISKO večer
KARAOKE
Talenti
Izdelava tabornega časopisa in osebnega dnevnika
Izdelava loka, frače, mlinčka
Večerni/nočni pohod - opazovanje zvezd
Delavnica: vozli in vezave
Izdelava ogrlice in survival zapestnice
Večer ob ognju - pečene banane...
Športni kviz
Družabne igre
ZEMLJEVID
PRIPOROČEN SEZNAM OPREME za TABOR
OSEBNI DOKUMENTI:
kartica obveznega zdravstvenega zavarovanja
OBLEKA:
7 x spodnje hlačke
7 x majice s kratkimi rokavi
2 x majice z dolgimi rokavi
5 x pare nogavic
1 x pižama
2 x trenirka (lahko tudi rezervne dolge hlače)
3 x kratke hlače (ali več)
2 x oblačila z dolgimi rokavi (jopica ali pulover)
3 x kopalke (ali več)
vetrovka - anorak
2x pokrivalo (kapa s šiltom) (OBVEZNO)
kimono za vadbo juda - lahko si ga sposodite pri nas
bela kratka majica za porisavo
OBUTEV:
športna obutev (superge) ali pohodne čevlje za pohod
copati za telovadnico (OBVEZNO)
sandali ali natikači ali kroksi ali cokli
ZA HIGIENO:
toaletni pribor za osebno nego (zobna ščetka, pasta, milo, gel za tuširanje, krema,...)
2 brisači za roke in za telo
2 brisači za kopanje in plavanje
vrečka iz blaga za umazano perilo (npr. prevleka za blazino)
OSTALA OPREMA:
vzglavnik (povšter) in prevleka za vzglavnik
spalna vreča ali posteljnina (OBVEZNO)
rjuha elastična velikost 90 x 190 (OBVEZNO)
primerno velik nahrbtnik za kopanje oz. pohod
čutara ali plastenka za pijačo (OBVEZNO)
svetilka in rezervni vložki, (OBVEZNO)
pisalni in risalni pribor (barvice, flomastri, ravnilo)
igrača, družabne igre (za mlajše)
družabne in ustvarjalne igre, vodna pištola, itd.
PRIPOROČENA OPREMA:
dežnik ali pelerina
denar v drobižu – 15 €: sladoledi, drobnarije, razglednice
NE POZABI (obvezno):
krema za sončenje – čim večji zaščitni faktor
svetilka in rezervni vložki,
čutara ali plastenka za pijačo
spalna vreča
copati
sprej proti klopom in komarjem
2vx pokrivalo (kapa s šiltom)
zaščitna maska za trgovino,...
PROSIMO VAS, DA OB ODHODU TRENERJU ODDATE V ZAPRTI KUVERTI INFORMACIJE, v doma napisanem pismu:
o otrokovem znanju plavanja
o posebnostih otroka (zdravstvene, prehrana, druge posebnosti, ki bi vplivale na njegovo zdravstveno stanje)
kontaktne podatke obeh staršev oz. skrbnikov
naslove za pisanje razglednic
in kartico zdravstvenega zavarovan
INFORMACIJE in NEKAJ NASVETOV za TABOR 2021
Predstavitev programa
Program bo športno obarvan in vsebuje treninge juda, športne igre (nogomet, košarka, lokostrelstvo, badminton, namizni tenis,itd.), plavanje, ustvarjalne delavnice, štafetne igre, vodne štafetne igre, kviz, pohod, lov na skriti zaklad, disko večer, plesno, lokostrelsko in slaščičarsko delavnico ipd. Program je pripravljen vnaprej, a ga prilagajamo glede na skupino v terminu ter glede na vreme.
Judo: Letos vse skrbi judo, saj nismo trenirali. Vsi otroci so na istem. Treningi bojo prilagojeni in predvsem zabavni. Poskrbljeno bo tudi za začetnike.
Rdeča nit tabora: Olimpijske igre – otvoritev OI, risanje zastav, športne aktivnosti na temo OI..
V primeru slabega vremena imamo na razpolago telovadnico, kamor se prestavijo vse zunanje aktivnosti.
Slike bodo objavljene dnevno na naši FB strani in instagramu. – v večernih urah, bo vodja tabora, ko gredo otroci spat, naložil slike.
2. Obvezna oprema (seznam v priponki)
ZELO POMEMBNO: Otroku dajte s sabo oblačila/brisače, ki jih otroci poznajo in radi nosijo – ne kupujte novih oblačil.
Podpisovanje – otroci naj imajo vso opremo podpisano (dogaja se, da otroci ne vedo kaj imajo s seboj in na koncu iščemo lastnika pozabljene opreme in oblačil).
Pakiranje – otroci naj pakirajo skupaj s starši, da vedo kaj imajo s seboj.
Oblačil naj bo ravno prav (po seznamu) – saj se drugače v kupu oblačil izgubijo. Za dobro idejo se je izkazala ideja pakiranja po vrečkah po dnevih (v vrečki za vsak dan naj bo: sp. perilo, nogavice, majica, kr. hlače - ostalo iz seznama je dodatna oprema)
Športni copati oz. superge – za pohod. Pozor pri čevljih – prosimo, naj imajo otroci s seboj primerno obutev, samo natikači niso dovolj in niti niso primerni za hojo. Za v dvorano pa naj imajo s seboj copate.
Denar naj bo v kovancih ali majhnih bankovcih po 5€ (za sladoled) – dovolj bo 10,00 € - otroke podučite o denarju naj ga ne menjajo z drugimi otroki itd. Prosimo, naj imajo denar v majhni denarnici, ki se zapne z zadrgo.
Nahrbtnik naj bo primerno velik za kopanje oz. pohod (brisača za kopanje, dvoje kopalke, krema za sončenje in pijača)
Napišite tudi naslove tistih, ki jim bi radi pisali kartice – babice, dedki, naslovi obeh staršev v primeru, da ima otrok starše na različnih naslovih.
Plastenka (bidon) za pijačo in kapa za zaščito proti soncu – NUJNO!!!! Podpisana
3. PISMA in POZDRAVI OTROKOM
Za tiste ki želijo, se zelo dobro obnese, da doma vnaprej napišete pismo za otroka, priložite kako lepo nalepko, družinsko sliko in pismo oddate v kuverti vodji tabora ob prihodu na taborni prostor. V primeru, da ne uspete napisati pisma lahko pišete na e-mail naslov: tabor@judoakademija.si le besedilo (brez slik). V sredo se otrokom razdeli vašo pošto in pozdrave.
4. Pogosta vprašanja staršev
Mobitel - ali so mobiteli dovoljeni?
Ker spodbujamo odklop od elektronike in samostojnost otrok si želimo, da otroci s seboj ne bi imeli mobitelov oz. niso zaželeni. Starši pa lahko le v nujnih primerih (predčasni odhod, ipd.) pokličete na telefon Judo Akademija 069 97 10 10 ali 041 27 35 32 (Roki) in sicer v času od 19:30 do 21:00 ure (Prosimo - samo, če je res nujno). Lahko pošljete tudi sms.
Zdravstvene posebnosti
Vse zdravstvene in ostale posebnosti otroka napišite na list in ob odhodu oddajte vodji tabora skupaj z zdravstveno izkaznico in denarjem (vse naj bo v zaprti kuverti).
S seboj imamo prvo pomoč, v bližini je zdravstveni dom pri katerem smo tudi najavljeni.
Sladkarije in prehrana na splošno – Ali naj dam otroku s seboj sendviče in sladkarije?
Je nezaželeno! Sladkarij ni potrebno jemati s seboj, saj se jih otroci prenajejo prvi dan, nato imajo težave z izločanjem in slabostjo. Prav tako zaradi sladkarij nočejo jesti kuhanih obrokov.
V Judo Akademiji se zavzemamo za zdravo življenje, torej tudi zdravo prehrano. Ker pa vemo, da se otroci radi včasih posladkajo naj imajo s seboj nekaj denarja – 10 €, ki jih bodo lahko porabili za nakup sladoleda, kartic, ipd. V Žireh je tudi trgovina, kjer otroci priboljške lahko nakupijo, vendar le v spremstvu trenerja.
Prehrana je prijazna otrokom in prilagojena vsem dietam. Prehrano zagotavlja Osnovna šola Žiri. Otroci mogoče prvi dan ob kosilu pojejo manj, še malo razmišljajo ali bi jedli ali ne. Kasneje o tem nehajo razmišljati, saj so lačni zaradi tempa, ki ga imamo na taboru. Za piti imajo vseskozi na voljo vodo, na kosilu in večerji - sok in čaj.
Ali lahko starši odpeljemo otroke predčasno (zaradi dopustov ipd).
Seveda, vendar sporočite 2 dni prej na telefon Judo Akademija 069 97 10 10 ali 041 27 35 32 (Roki), da se organiziramo in ločimo prtljago.
Zdravila v primeru alergij ali drugih zdravstvenih posebnosti.
S seboj imamo priročno lekarno – prvo pomoč. Če otrok jemlje zdravila zaradi alergij le-to napišite na list, ki ga ob odhodu oddate vodji tabora. Opozorite vodjo tabora in oddodajte zdravilo z navodili doziranja.
Zdravstveni dom je na razpolago 24 h na dan.
Znanje plavanja – se preverja že prvi dan popoldan ko imamo že navado iti na kopališče. Otroci na kopališču niso sami, trenerji smo vseskozi zraven. V kolikor je otrok neplavalec prosimo naj ima s sabo primerno opremo. Mi imamo za slabše plavalce črve oz. tube.
5. Oblikovanje skupin
Skupine so formirane glede na starost. Na taboru poskušamo upoštevati želje, zato se bodo po vsej verjetnosti skupine še spremenile na licu mesta. Nastanjeni bomo v telovadnici po skupinah po separejih. Glede na izkušnje se otroci bodo počutili bolj sproščeno, kot v šotorih v času noči ali nevihte.
6. Higiena otrok, klopi
Otroke tuširamo vsak dan, pod tušem jih tudi obvezno pregledamo za klope. Trenerke so zadolžene za punce in trenerji za fante. Ob sredah lase umijemo s šamponom, ostale dni šampona ne uporabimo, le gel za tuširanje po telesu. Otroci niso nikoli brez nadzora.
V primeru, da ima otrok klopa ga odstranimo in na skico obrisa človeka označimo kje se je nahajal in dopišemo datum. Prosimo priložite sprej za klope. Sprejamo otroke trenerji, sami ga ne uporabljajo.
7. Spanje
Zaželene so igrače za spanje, knjige in družabne igre, ki lahko otroci vzamejo v roke med popoldanskim počitkom. Najmlajši običajno v tem času zaspijo. Spat hodimo približno med 21.00 in 22.00 uro. Izjema je Nočni pohod z ogledom zvezd. Naš urnik na taboru ni fiksen.
8. LOKACIJA TABORA in TERMIN:
Športna dvorana pri OŠ Žiri, Jobstova cesta 22, 4226 Žiri
TERMIN
Prihod v nedeljo 26.06. med 16.00h in 16.30h popoldan. Lepo vas prosimo, da ne prihajate prej ker imamo veliko dela s pripravo!
Odhod v petek 01.07. med 17.00h in 11.30h dopoldan
TERMIN
Prihod v nedeljo 03.07. med 16h in 16.30h popoldan. Lepo vas prosimo, da ne prihajate prej ker imamo veliko dela s pripravo!
Odhod v soboto 08.07. med 17h in 17.30h popoldan.
Do petka 26.06. 2021 nam lahko pište za več informacij na tabor@judoakademija.si ali pokličete telefon Judo Akademija 069 97 10 10 ali 041 27 35 32 (Roki)